降低伤口疤痕凸起变硬的方法有哪些？

　　疤痕的现象在我们现实生活中出现的概率蛮高的，很多疤友表示在自己伤口愈合的一段时间内，疤痕变硬了，且伴随着凸起！这是什么原因造成的呢？疤痕凸出变硬要怎么缓解？

　　疤痕凸起变硬的原因在哪？

　　从皮肤受伤到疤痕的形成，主要经历八个阶段：创伤→修复→愈合→疤痕形成→疤痕增生→稳定→减退→疤痕成熟静止（老化）。那么，疤痕红肿凸起、变硬就是在疤痕增生期时出现的症状。

　　一般在手术刀口结痂2-3周后，疤痕开始进入增生期，此时血管提供养分，纤维细胞大量增殖、合成，帮助缺损的伤口，分泌胶原蛋白等基质，这些基质分布在细胞间将伤口粘连起来。 在恢复过程中，如果细胞排列发生紊乱，成纤维结缔组织过度增生便形成了增生疤痕。

　　此时疤痕局部发红、发紫、变硬，并突出皮肤表面，局部肿胀潮红充血、质实韧，随着时间的推移逐渐增厚，偶尔伴有灼痛及瘙痒感。

　　如何预防疤痕凸起增生？

　　1、保证伤口的正常愈合

　　伤口的正常愈合是预防疤痕的前提，它可减少切口内肉芽组织的生成、缩短疤痕形成的时间，使形成的疤痕较小。相反，因为感染、裂开或愈合不良等导致的非正常愈合，则疤痕性愈合的时间延长，导致留下的疤痕也会更明显。

　　2、降低伤口周围的张力

　　张力是影响疤痕形成的重要因素，这也是为什么眼睑等皮肤松弛部位形成的疤痕较小，而前胸、后背等皮肤弹性差的部位形成的疤痕要明显的重要原因。因此对于活动部位如关节、嘴角、下颌、肩部等区域，术后一定要减少活动，避免用力牵伤口处。同时，还可以联合应用切口免缝胶带，拉拢切口周围的组织，降低切口的张力，减少疤痕形成。

　　3、适当使用抗疤痕药物

　　利于外用祛疤药预防疤痕形成。其中外用药包括芭克、疤痕贴等。建议拆线后7天开始使用。每日清洁皮肤、待其干燥后涂抹于患处，保证药物作用时间在每天12小时以上，并建议持续使用。

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