为自己的身体排毒有哪些好处

　　如今的人们说到排毒养颜这个话题，都会滔滔不绝，从运动到饮食再到专业的排毒养颜方式，很多方法都被人们所熟知。但是大家知道的是排毒对身体有好处，但是具体有什么好处呢？下面为大家详细介绍为自己的身体排毒有哪些好处。

　　如今专业的排毒方法像是结肠spa、思蒂推油等方式，都可以有效的排毒，达到以下的效果：

　　（1）美白淡斑：长期的毒素沉积是顽固性色斑久治不愈的主要原因，清除淤积毒素可抑制色素沉着，淡化色斑、晦暗，使皮肤白皙。

　　（2）减肥瘦身：顽固性肥胖、常减常反弹，常减不见效，皆源于体内毒素，想纤体瘦身，排毒是关键中的关键。

　　（3）抗衰驻颜：及时排出毒素，提高免疫力，预防各种慢性炎症及慢性疾病，延缓衰老，留住青春。

　　（4）改善睡眠：毒素侵蚀会加重身体负担，破坏睡眠质量。排毒可以减轻负荷，稳定情绪、改善睡眠。

　　（5）预防癌症：诱发结肠癌、肝癌等癌症的罪魁祸首是体内毒素，全面清除毒素，使排毒通畅，从而有效预防各种癌症。

　　（6）持久治痘：消化系统毒素淤积即会在皮肤上形成痤疮，全面清除宿便和毒素，恢复皮肤正常代谢，才可以持久治痘。

　　（7）缓解疲劳：有万病之源之称的酸性体质就是由体内毒素造成，排毒体饮能全面改善酸性体质，缓解乏力、疲劳，预防亚健康。