想要拥有丰满的苹果肌，可以通过面部填充的医美手段来达到目的。常见的有自体脂肪填充和注射玻尿酸两种填充苹果肌方法。
自体脂肪填充
一般而言，利用自体脂肪移植，可以让效果维持得久，手术过程只需从脂肪较多的部位抽取几毫升的脂肪，再注入到“苹果肌”的位置就可以了，手术过程只需局部麻醉。
人的脸庞没有突出来，脸部表情就显得严肃，因此只要填补一些脂肪，稍微分散颧骨较高的部位，顺势制造出“苹果肌”的效果，脸部线条顿时就变得柔和多了。
自体脂肪填充苹果肌材料来源丰富，只需少量脂肪即可，适用人群广泛。手术采用自体脂肪填充，相对于其它填充物，不仅安全可靠，而且效果持久，看起来也更自然。
注射玻尿酸
通过注射玻尿酸，也可以打造出苹果肌的效果。有些女性颧骨比较高，脸部表情看起来就显得严肃，注射玻尿酸到“苹果肌”部位，苹果肌就显现出来了，而面部线条也就变得柔和多了。
玻尿酸注射是一种可以立刻见效，又很安全的美容方法。打下去立刻就能显苹果肌。打完也不需要恢复期。
提升苹果肌
对于严重老化，皮肤组织下移形成的苹果肌塌陷，可以选用线雕提升/超声刀等方式同时搭配注射填充的方式来改善，使面部线条变得更加紧致流畅，轻松恢复年轻态。
注意：进行医美手术将我们的苹果肌变得饱满，但是一定要选择经验丰富和审美一致的医生进行操作，否则如果用力过猛，脸反而会看起来不够自然。过于饱满的苹果肌会给人一种巨大的视觉冲击。
所以苹果肌虽好，但是过犹不及哦~想要改善苹果肌的小伙伴们，可要把握住尺度，别太用力过猛！多咨询多对比，才能进行做到让自己满意的效果。
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