很多人多事大脸，很难看，而造成大脸的原因是由于咬肌肥大，专家介绍，只要祛除咬肌就可以让连变小变好看，那么要怎么去除咬肌呢，专家推荐去除咬肌瘦脸手术，这是一种长久的瘦脸方法。
去除咬肌瘦脸手术是一种快速安全有效的瘦脸方法，专家介绍，去除咬肌量根据手术前检查的肥大情况而定，去除咬肌瘦脸手术经口腔内进行，主要注意彻底消毒尽量使口内的细菌降低，降低术后感染率。去除肥大咬肌时应去除咬肌的内侧，避免伤及面神经的下颌缘支。因去除咬肌肥大多数同时需去除下颌角，手术后3-6个月后咬肌本身会有一定程度的萎缩，为维持咀嚼和生理需要，人体需要咬肌的力量是相对恒定的，所以如去除较多量的咬肌，其咀嚼力量会明显下降。所以超量去除咬肌远期并不一定会出现非常理想的效果，反而会影响到外形如凹陷畸形和下颌缘的清晰度。所以在去除下颌角的同时对去除咬肌量应更为慎重，去除咬肌的量一般不超过咬肌厚度的三分之一。咬肌肥大术后一个月内尽量避免刺激性饮食和硬的饮食。去除咬肌肥大后会出现暂时性的张口困难，一般不要特意进行张大口练习。这样才能使瘦脸的效果好。
除了手术可以去除掉咬肌肥大，还有一种更简单的方法，那就是注射肉毒素注射。肉毒素注射利用肉毒素麻痹神经让肌肉萎缩从而实现改善肥厚的咬肌让自己成功变小脸，但是这种方法瘦脸的效果不是的，往往经过一段时间又恢复到之前的状态，一般效果可维持一年左右。
