常见的乳房下垂类型 乳房下垂如何做

　　乳房是女人显示魅力的时刻，可有些女性朋友随着年龄的增长，生育哺乳或者其他的原因导致乳房下垂，乳房下垂是每个女人的烦恼，乳房下垂是女人的难以启齿、是女人麻木的绝望。为了能再次显出女人的魅力，可以通过乳房下垂矫正来改善。那么，常见的乳房下垂类型 乳房下垂如何做？

　　常见的乳房下垂类型 乳房下垂如何做

　　常见乳房下垂类型

　　1、哺乳停止后乳房下垂：一般在哺乳停止后，因为激素水平的减低，乳腺泡管、腺体和脂肪组织都会发生萎缩，而皮肤及支撑组织却相应较多，所以就会造成乳房下垂。另外主要是因为哺乳期后，女性乳房内腺泡萎缩，原间质中的纤维结缔组织由于在妊娠末期和哺乳期被乳汁充盈而延伸、拉长，这种情况在停止哺乳后，纤维结缔组织回缩不全，相对延长，所以会使乳房松弛而下垂。

　　2、减肥造成乳房下垂：就是减肥速度过快，造成乳房内脂肪组织随之受累与皮肤松弛所致。多见于中青年妇女。

　　3、老年乳房下垂：人变老后，各种机能都有所减退，内分泌机能同样下降。老年人乳房下垂，则是皮肤、支持组织、脂肪和腺体都明显退化、萎缩所致，故乳房表现为空囊状下垂。

　　乳房下垂矫正方式

　　1、穿着舒适的有支撑力的内衣

　　既然乳房的变化是从孕期开始的，那我们在孕期就应该为乳房做好支撑，不要让胸部悬韧带有太大的压力，哺乳期更是不能偷懒，一定要穿有支撑力的内衣。如果产后运动减肥的话，选择好的运动内衣非常重要。

　　2、做一些锻炼胸肌的运动

　　可以选择哑铃飞鸟、俯卧撑等来锻炼胸肌。运动能使胸大肌增大，为胸部提供一点点的支撑，而且规律运动能够保持皮肤弹性，能让因为哺乳而变松弛的胸部皮肤有一点点的改善。

　　3、使用胸部护理产品按摩

　　使用胸部护理产品+按摩能改善下垂的状况，也能够增强皮肤的弹性，使胸部不那么容易下垂。

　　女性乳房的曲线魅力是——迷人坚挺的乳房下垂，对女性身心都有危害。所以进行——乳房下垂矫正，要及早进行！

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