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牙齿矫正期间,下面的这些事情千万要谨记

来源:[经典整形网] 时间:2019-01-16 02:01:23 责任编辑:wje
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  当牙齿出现不整齐的时候,有些人就会觉得这已经严重的影响到了人的面部形象和颜值。所以,就想通过牙齿矫正来让颜值变得更高一些。那么,牙齿矫正期间,下面的这些事情千万要谨记。

牙齿矫正期间,下面的这些事情千万要谨记


  牙齿矫正期间,下面的这些事情千万要谨记


  1、吃得太酸


  为了保护牙齿,应当避免大量喝苏打水、橙汁、红酒,或吃柠檬等酸性食物。原因是酸性食物吃太多也损伤牙釉质。


  2、冷热交替


  太烫的食物会导致牙釉质膨胀。如果此时大口喝冷饮,会导致牙釉质突然遇冷收缩,产生头发丝一样的裂纹,久了就易患龋齿。


  3、吃的太硬


  牙齿内存在一些纵贯牙体的发育沟、融合线,在过多咀嚼硬物后牙齿内会出现类似金属疲劳的现象,从这些薄弱部位裂开,导致牙齿折裂,严重者则需拔除。还可能会导致矫治器松脱、变形,影响牙齿矫正。


  4、常喝碳酸饮料


  碳酸饮料多呈酸性,能够直接腐蚀牙釉质,导致龋齿。


  5、水果蔬菜吃得少


  如果是传统矫正的话,水果不切成块,根本不知道怎么下手。但是每次是吃水果都要切削小块,干脆不吃了。但水果蔬菜中含有多种维生素,可防止牙龈出血和炎症。如果维生素缺乏,可能导致口腔疾病。


  6、吃的太甜


  即使在矫正期间也无法阻挡爱吃甜食的妹子们,你们要注意啦,如糖果、饼干、可乐、果汁等可能会引起龋齿的高糖分食物要尽量避免,可以选择水果、蔬菜代替。如果真的嘴馋吃了,可要记得及时刷牙哦!


  7、喝水少


  多喝水有利身体健康,最好的饮水时间是在餐后,能冲洗掉食物残渣和细菌。带传统矫治器的小伙伴们还是尽量做到饭后刷牙。


  8、咀嚼含蔗糖的口香糖


  容易导致龋齿。相反,咀嚼无糖口香糖增加唾液的产生,可冲洗掉口腔里的食物残渣。但是小编觉得在带矫治器的时候还是不要吃的为好,至于为什么,你可以试试。


  9、吃黏性大的食物


  如牛奶糖、麦芽糖和饼干类食品,可能会将矫治器及矫治线黏起而造成移位。


  10、把牙齿当工具


  很多人习惯用牙齿开啤酒瓶或撕开包装袋等。专家表示,牙齿是用来咀嚼食物的,而不是开瓶器等工具,经常这样做极易导致牙齿断裂、移位等。尤其还是在需要被保护的矫正期间,这种事情是绝对要禁止的。


  11、偏侧咀嚼


  咀嚼时集中在某一侧,会造成肌肉关节及颌骨发育的不平衡,轻者影响美观,重者造成单侧牙齿的过度磨耗及颌关节的功能紊乱。无论你是如何不习惯用另一侧,都要强迫自己、训练自己使用废用侧来咀嚼。


  12、紧咬牙


  动辄把牙齿咬得“咯嘣”响的人,会出现牙齿过度磨耗,容易出现牙折等症状。而且较细的弓丝也不可能承受过重的咬合力。


  拥有一口整齐的牙齿,那让人在任何场所都能自信的谈吐和自信的笑,要是牙齿出现一些畸形的话,那选择做牙齿矫正也是个非常理想的方法。

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