解决阴道松弛的方法有多种,可以通过运动来缩阴,也可以通过私密整形中的阴道紧缩来改善。如果选择阴道紧缩,建议到正规医院去做,以确保手术效果和自身安全。
做阴道紧缩术恢复时间是多久?
手术阴道紧缩术大概1-2个月就能恢复,在恢复过程中避免过力、弯腰和举重物。通常在1-2天后,可以恢复正常工作,1个月后可以进行体育锻炼,这此期间,不要做体力活,术后要卧床休息,口服抗生素预防感染,不能吸烟,注意外阴卫生,保持私处干爽。手术后3个月内建议避免性生活,否则会对手术的效果产生影响。
阴道紧缩效果术后可以维持5至8年左右?
阴道紧缩一般情况下手术后可以维持5至8年的时间,如果想要保持时间长,平时可以进行缩肛运动,甚至也可以形一些盆底肌肉的恢复训练,这样可以在一定的程度的延长时间。
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