到了60岁的时候，怎么依然保持年轻态呢？日常该如何做？

　　有没有发现，身边的朋友渐渐的都不太在朋友圈发自己的自拍照了。

　　有没有察觉到，仿佛年纪越大，在朋友圈发本人照片的越少。

　　也许是真等到连滤镜和磨皮都掩饰不了的衰老容颜时，别说晒照片，你连生活的自信可能都快没了。

　　所以真的不能等到那时候，不然一切都晚了。

　　现在人们的生活作息都很不规律，人类的衰老是必不可免的 ，想要在镜头前保持较佳状态，就必须尽可能延缓衰老！

　　不得不说现在很多女星，真的挺抗老的，虽然说已经60+了，但是皮肤紧致还用不上滤镜。

　　如何能够到了60岁的时候依然保持年轻态呢，到底该如何做呢？这些事情可以提早做！

　　坚持防晒

　　关于防晒抗老这件事，相信地球上的女人应该都知道了，不管你现在多少岁，都必须要开始防晒，光老化对于女人来说也是非常致命的了，无论春夏秋冬，防晒霜一定是要用的。

　　如果你是敏感肌肤的小仙女，可以用物理防晒法，像防晒伞、口罩、帽子、墨镜都可以用起来。

　　用功效性护肤品

　　25岁以后就把基础的水乳换成针对自己现有问题的功效性的护肤品。

　　现在确切的说法是—皮肤学级护肤产品，或者说是功效性护肤品，分为清洁类、保湿类、舒缓类等多个种类，其中保湿类对修复皮肤屏障具有重要作用。其主要作用机制是增加皮肤角质层含水量及脂质成分，具有修复表皮、重建皮肤屏障及抗刺激、抗炎等功能。

　　功效性护肤品特点

　　与普通护肤品相比，其具有三个特点：更高的安全性、更明确的功效性，以及经过多家临床单位对某些皮肤病进行过人体验证并证明了有辅助治疗效果。

　　1、药物作用：一般含有天然成分，对皮肤疾病具有一定的辅助治疗作用。

　　2、安全性：不含有损害皮肤或导致皮肤过敏的物质，各种原料经过严格筛选，有效成分及安全性均经过实验和临床验证。

　　3、专业性：主要在药房出售，由皮肤科医生开具处方及药房专业人员针对个人皮肤状况推荐使用适合的产品。

　　预防大于治疗

　　1、把衰老的速度放慢，如果下手早，保鲜的时间就提前，保存的状态更具活性；

　　2、把已经出现的问题有效缓解，医美技术在不断创新和突破，到问题出现再解决无非是修补修复，遇到修复高手可以严丝合缝，但求复原，需要找神仙。

　　所以，大家要理解抗衰老是一件持续叠加并维护的工程，而且稍一疏忽，衰老就追上来了。

　　我提供的医美项目大家也不要认为做了以后就可以躺平了享受永葆青春，和自然规律做斗争，终究是胳膊拧大腿，偷一点时间而已。

　　脸部皮肉下垂较好分层解决：

　　平时保养可以做一些光电类的紧肤治疗，比如水光Z、光子嫩肤。

　　表皮皮肤松弛定期做热玛吉、超声炮。

　　再深入一点的软组织下垂加进超声刀。

　　觉得单项治疗效果不满意，可以尝试热玛吉（或者超声刀）+埋线提升的叠加治疗，临床效果很好。

　　如果想釜底抽薪，年龄小点的做小拉皮（面积小），年龄大点的做大拉皮，这种对付下垂的终极手段效果还是在线的，毕竟原理直接，人工把松弛的皮肉拉紧、去除后再固定，等于把脸皮重新裁剪缝制了。

　　脸上肉多要谨慎选项目：

　　通常解决脸上肉多比较干脆的是吸脂。

　　怕疼的可以打溶脂Z（不过效果因人而异，有的人打了没效果）

　　很多人担心吸脂后皮肉会松垂，可以选吸脂+塑形

　　脸部凹沟重点在提升：

　　很多人把脸上的沟填充后发现更显老了。

　　因为凹沟出现的原因是松弛导致的下垂，皮肉的弹性已经不好了，再填充更加重它的负担，结果肯定会越填越垂，沟没解决，皮肉下垂又出现了。

　　抗衰的根本就是在和地心引力做抗争，所以说提升是一切抗衰的核心。

　　轻度的法令纹定期做热玛吉效果也看得见。

　　也有人用注射玻尿酸的方法把鼻基底抬起来，让法令纹变浅，毕竟有的法令纹是因为面中部凹陷才出现的，这样做也算小窍门，但并不适合所有人哦！

　　重度法令纹做埋线提升或者小拉皮。

　　口角纹也可以用光电治疗或者埋线或者拉皮提升下颌缘线条的方法解决。

　　颈纹选择包括热玛吉和超声刀在内的光电项目持续治疗。

　　颈阔肌造成的竖纹，可以用玻尿酸+注射除皱治疗。

　　或者胶原蛋白注射也可以改善颈部竖纹。

　　然后就是皮肤要紧致，这个和肉少也是有关联的。

　　肉少了自然不会轻易移位，所以松垂就少见。

　　还有就是长期不懈的让皮肉充分运动，无论是按摩还是光电治疗，反正就是让肉长期收缩保持良好弹性，活化面部。

　　做好这两点基本上修炼成半仙了，至于收毛孔、去痘印、去色斑等美肤项目都是在这两点之上的锦上添花。

　　免责说明：本文由网友自由发布，如有侵权，请联系本网站进行删除。