痘痘太多,每天都有新的痘痘、粉刺出现,面容太糟糕了,脸看起来太“脏”了,即使化妆也是不服帖,所以还是得先治疗痘痘!
痘痘的修复不是一早一夕的,需要你定期来治疗,对了,还需要内调,做好基础的早睡多喝水!2023年一整年的痘肌医美修复清单分享~
痘肌修复的清单
如果是单纯的皮肤问题,那么就可以对皮肤进一步治疗了,去正规的医疗机构做,医疗机构有资质,医生也要有资质,这点很重要!
这个阶段选择我做得项目有:光子、刷水杨酸和红蓝光结合。几乎每个月都做一次治疗,坚持一年后皮肤有巨大改变。
治疗费用其实都不贵,单次不会超过800,红蓝光是z便宜的,几十块。
2023一年战痘的日常饮食
我的经验告诉我,摄入牛奶会引发痘痘,所以我换成了零乳糖牛奶,痘痘的生长明显改善。
还有控糖和控油!摄入过多的糖量高食物和油脂,会导致皮肤油脂分泌过多,也容易导致皮肤炎症不断。
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