整形后什么能吃?什么不能吃?一般来说,整形后的饮食分3种:普通饮食、口腔半流质饮食、流质饮食,下面,小编就为大家分别说一说:
整形后吃什么
普通饮食就不说了,平时吃啥,这时就吃啥(当然还是有个易消化、无刺激性的前提),适用于一般整形,比如割个双眼皮啥的,创伤小,也不在口内作切口。身体方面的比如隆胸、吸脂等,虽然术后需要一段时期恢复,跟吃饭咀嚼扯不上关系,也不用担心啦。
口腔半流质饮食是一些颌面手术后常见的饮食。为避免手术伤口裂开,食物要细烂成糊状,最好不用咀嚼即可吞咽,易于消化。肉菜末粥、碎烂面条、蔬菜水果泥等都行,每日5-6餐即可。
流质饮食适用于高热、口腔、颌面手术后3-5天的时候,一般有牛奶、果汁、菜汁、豆浆和各种浓肉汤。每日6-7餐或每2-3小时给一次,每次约200-300ml。
除了日常进食外,在整形恢复期,哪些食物能吃,哪些食物不能吃,也要有个谱。
整形后吃什么
这些食物是禁忌:
辛辣、刺激性类——人在食用辛辣或刺激性食物后,会出汗,感觉燥热,容易导致局部细菌繁殖,增加术后感染风险。
海鲜、热带水果类——海鲜中的螃蟹、虾等含有组胺等成分,容易引起机体过敏;芒果、菠萝等热带水果也容易导致过敏。
硬度大、需用力咀嚼类——(前面有所提及)可能导致手术切口裂开、创面出血等问题。
这些食物可多吃:
整容术后,为预防局部皮肤颜色加深,促进切口愈合,可以补充一些既能促进伤口愈合,又具有美白功能的营养物质,如维生素C、维生素A和胶原蛋白。切口愈合需要足够的胶原蛋白,而胶原纤维的形成需要维生素C和维生素A的帮助。同时,作为抗氧化剂,维生素C可以减少黑色素的形成,维生素A可以通过抑制酪氨酸酶的活性而发挥美白皮肤的作用。
因此,整形手术后的求美者宜多吃富含维生素C的番茄、橙、猕猴桃,富含维生素A的动物肝脏、鸡蛋黄、牛奶,以及富含胶原蛋白的肉皮、猪蹄、牛蹄筋、软骨等食物。
小编寄语:避免对恢复不利的食物,多吃对恢复有利的食物,才能避免并发症的发生,缩短恢复时间。(来源:东方虹医学美容网)
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