相信做完吸脂的妹子们基本都会经历水肿这个问题，“要变美先变鬼”说的就是术 后恢复期的问题，恢复期的时候心态如果把握不好，还容易躁动之类的发生，所以下面这些吸脂术后快速消肿方法，希望能够帮助大家，避免或减少“要变美先变鬼 ”这个环节。
吸脂术后快速消肿方法——热敷、冷敷、按摩
首先，术后前三天冰敷。在吸脂术后的前三天内要用冰袋来进行冷敷，这样可以很好的仰制吸脂部位的肿胀。
其次，术后4、5、6三天开始热敷。术后热敷其实是为了让我们能够加速血液的流通，加速恢复的时间。
最后，如果术后两周还未消退，重要的事情说三遍，术后两周、术后两周、术后两周后可以适当按摩一下，能够加速血液循环、缓解水肿状态，加速恢复。
吸脂术后快速消肿方法——日常饮食
1、南瓜
南瓜是我们日常当中经常见到的，吃南瓜不仅能够利水消肿，而且南瓜当中还有非 常丰富的维生素A，能够有效的预防术后发炎或出现脓包的出现。
2、薏米
薏米的功效也很好，有利于利水消肿，不过中医上说薏米性寒，还是少吃点。
3、绿豆
绿豆是非常不错消肿食物，能够软化我们的血管，促进血液的循环，但食用要适量 ，不可过多。
附：吸脂术后塑身裤牌子大集合
1、怀美：这个牌子的塑身裤比较温柔，力度不够大，大腿根勒的不够，且弹性过大。
2、倩美：倩美比怀美弹力好，术后第一条塑身裤可以买这个，尽量买黑色不要买肤色，黑色会更紧一些。
3、欧力美：欧力美的尺码普遍比其他牌子小，且这个牌子的塑身裤非常紧，术后第三条可以买这个，半个月后使用瘦腿效果会更好。
4、曼蒂朱：这个牌子的塑身裤比欧力美的温柔，弹性和包裹性比倩美好。
