十一外出游玩过程中，皮肤敏感人群如何自救？

　　皮肤敏感的人，十一出游怎么办？外出肯定是要接受长时间室外的一些环境的影响，日晒、温度等一些原因，皮肤容易遭受到损伤。

　　我们的皮肤是存在皮肤屏障的，表皮屏障的这个“砖墙”结构被破坏时，肌肤问题就容易出现了。

　　1、皮肤明显干燥，水分丢失过多，紧绷、起皮

　　2、皮肤出现炎症，皮肤发生红肿、痘痘现象

　　3、皮肤出现瘙痒、刺痛、灼热感

　　所以十一外出游玩过程中，皮肤敏感人群如何自救？

　　1、温和清洁皮肤

　　温水洗脸，一次性搽脸巾擦干水分；尽量选用氨基酸类洗面奶洗脸。

　　2、保湿

　　敏感性的皮肤水分流失快，应该加强肌肤的补水保湿，选用质地轻薄的保湿乳液，还有一些医用的面膜。

　　3、防晒是重点

　　敏感肌的人外出要严格防晒，防晒帽、防晒口罩、墨镜等都可以备起来。

　　4、抗炎舒敏治

　　平时生活中，当面部不适的时候，可以考虑去医疗机构接受冷喷、舒敏导入的相关舒敏治疗。

　　敏感肌人群护肤的重点归纳

　　敏感肌的人护肤要做到温和洁面、舒缓保湿、防晒，改善不适一朝一夕的，温和+精简护肤，皮肤改善才能细水长流。

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