流清涕、打喷嚏、眼睛痒、皮肤红疹……随着秋日的到来，蒿草、葎草等杂草花粉浓度上升，一些人的过敏症状随之而来。有人说：只要不去户外，就远离了过敏原，也就不会过敏，这种说法对不对呢？
医生提醒，导致秋季过敏的重要因素之一是户外花粉，但室内还有很多过敏原。比如床上的螨虫，家里土培绿植滋生的霉菌，蟑螂，猫、狗等宠物等，如果是它们引发的过敏，靠减少户外活动是不能减轻症状的。
对于常见的室内过敏源，比如尘螨，可选用乳胶枕头或者一些织数较密的床上用品，能起到一定的隔离螨虫的作用。另外经常清洗床单被罩，也能减少尘螨的含量。如果是霉菌过敏的患者，可把土培绿植从室内清理出去。如果家中养宠物，使用室内新风系统或空气净化器，可以帮助滤除一些室内过敏原。
医生建议，这个季节，花粉过敏的人士如果外出，可佩戴防花粉的口罩和眼镜，阻隔花粉进入眼睛和鼻部。回到家后，要及时洗手、洗头、换洗衣服，去除上面吸附的花粉，降低过敏发生的可能性。
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