熬夜玩“羊” 为什么说有点费头发

　　这段时间，有多少人在熬夜玩“羊”？广告一个接一个的看，头发一根接一根的掉，还没等游戏过关，头发就有点熬不住了。

　　于是大家就开始担心，掉了这么多头发，不会是脱发了吧？

　　今天咱们就来聊一聊脱发

　　为什么熬夜会掉头发？

　　1、内分泌失调

　　经常性熬夜或者睡眠不好的这类人比较容易造成脱发，这是因为熬夜破坏了人们规律的作息时间，影响人体的自我调节，于是内分泌开始失调。当新陈代谢出现问题，头皮毛囊的状态和头发的生长就会受到影响。

　　2、精神情绪波动

　　往往熬夜一般是因为追剧或者是在游戏时，这种时候人体往往处于持续亢奋的状态，精神、情绪的波动导致的激素变化可能加速脱发的进程。特别需要注意的是，如果人体本身就有遗传脱发的基因，那么熬夜会毫不留情的帮你把脱发加个速。

　　每天掉多少头发，才算脱发？

　　有人总是觉得屋子里有打扫不完的头发，每捡一根就怀疑一次“我是脱发了吗”？其实头发有着自己的生长周期，正常来说，人们每天大约都会有30-80根头发掉落下来，同时也会有相应数量的头发开始生长，以此来保持发量平衡。

　　如果一天掉落的头发没有达到这个量，头发整体也没有细软、变少的话，就无需焦虑啦~如果当大家发现头发变细变软、掉发增多，而且头发新生的数量明显低于掉发数量的话，这可能就是脱发的早期症状了。

　　植发让头发更快长回来

　　有了脱发问题，想让头发快一点长回来，可以选择植发。将后枕部健康长寿的毛囊移植到脱发的区域，填补裸露的头皮。

　　文章内容来源：网络

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