青光眼一种常见的眼病,是一种慢性眼病,前期的症状并不明显,也不突出,以为只是近视了,但体会到视功能下降而就诊时,往往已经发生严重的视功能丧失。
患上青光眼的风险因素有哪些?
1、高眼压症者:5%~10%的高眼压症患者会在5~8年内较终发展为原发性开角型青光眼;
2、有青光眼家族史者:青光眼有一定遗传倾向,患者直系亲属中,10%~15%的个体可能发生青光眼。
3、患有某些基础疾病:如糖尿病、高血压、高脂血症患者若疾病控制不佳,易发生视网膜病变,导致新生血管性青光眼的发生。
4、近视或远视度数较大者:远视眼、小眼球的人易患闭角型青光眼;高度近视者易患开角型青光眼。
该如何预防青光眼?
预防青光眼,一方面要尽量避免会诱发眼压升高的因素,另一方面,如果是青光眼高危人群,要定期到医院检查。
平时要保持生活规律、睡眠充足、劳逸结合、心情舒畅、饮食均衡、运动适度。避免经常关灯看电视、电影、手机,避免经常穿过于紧身的服饰,避免长时间低头、弯腰,避免一次性大量饮水。
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