腰部吸脂后的保养和锻炼，要想保持健康的身材，必须注意平时的保养和锻炼，尤其是在腰部吸完脂后。下面介绍一下腰部吸脂后保养方式。
腰部吸脂后保养方式
之所以女人的腰腹最容易堆积脂肪，一是因为腰腹部的毛细血管丰富，营养物质容易堆积，而且腰部也是运动最少的部位，所以不能及时消耗的热量容易转化为脂肪并且囤积起来。而最为性感迷人的三围尺码之比90/60/90.正常情况下腰围与臀围之比率0.72(如果比率低于0.72，就属于标准的梨形身材，如果比率高于0.72，即为苹果形身材，若达到0.8，则是典型的水桶腰，这些大家可以自测一下。
腰部吸脂后的皮肤保养：常用精油做护理的腰部皮肤会细致光滑，因为精油中含有丰富的维他命、矿物质等微量元素，能给皮肤提供充足的营养。另外精油的渗透力极强，很容易被皮肤吸收。
腰部吸脂后的锻炼：除了常见的跑步跳绳、扭腰等锻炼外，平时生活中也可以保持让腰部有良好曲线的姿势：在平时走路和坐着的时候要保持抬头挺胸，随时让腰腹部的肌肉处于紧张状态，这样能减少脂肪在腰腹的堆积，使其保持良好的曲线。而日常生活中，我们总忽略腰部的这些护理，让腰部的脂肪堆积难减，所以只能通过腰部吸脂拥有小蛮腰，吸脂瘦腰后，也要注意以上几个关键问题，才能保证吸脂术后的体型长久保持。
腰部吸脂术优势
1、腹部吸脂减肥精确
腹部吸脂减肥采取精确定位、定量抽吸，能精确地减去局部堆积出的脂肪，你想瘦哪儿，就帮你瘦哪儿，不用担心腹部吸脂减肥术会变成“吸”胸术。腹部吸脂减肥术能够激活皮肤中的胶原蛋白和弹力蛋白，使肌肤变得更具弹性和光滑。
在腹部吸脂减肥后，只要维持良好的生活习惯，不贪吃贪睡，暴饮暴食，腹部吸脂减肥效果可以是终身的，可以说比服药、运动、节食更彻底。
2、腹部吸脂有安全保证
腹部吸脂采纳的是微创方式，具有皮肤切口小，创伤反应轻、术后瘢痕组织形成少。切口一般设计在脐周和阴毛区或原有瘢痕位置，采纳内窥镜收紧腹部松弛的肌肉，再结合吸脂技术吸除腹部过多脂肪。由于有监视器监视，故能幸免损伤腹部血管和神经，术后恢复较快。
经典整形网小编寄语：
腰部吸脂手术只要四十分钟，轻松还你小蛮腰。腰部吸脂手术后，除了正常饮食外，辛辣，刺激性食物尽量少吃。一周内不要饮酒，适当进行些调养。吸脂孔未完全闭合之前，请不要湿水。不过经典整形网小编提醒您，为了您的安全和健康，请选择正规的医院进行手术。
