一，城市景点篇

　　柏林禅寺

　　柏林禅寺建于汉献帝建安年间（196－220），古称观音院，南宋为永安院，金代名柏林禅院，自元代起即称柏林禅寺。译经大师玄奘在西行印度取经之前，曾来此从道深法师研习《成实论》。

　　中国著名佛教禅寺，北方佛教的一座重镇，赵州祖庭所在地，内设河北省佛学院、河北禅学研究所，现任方丈为明海禅师，常住僧众有 160 余人。坐落于河北省赵县县城（古称赵州）东南角，与天下第一桥——赵州桥遥遥相望。

　　全寺主殿普光明殿占地435平方米，为木结构单檐宫殿式建筑，上覆以黄琉璃瓦，气势雄伟。殿内供奉着高3米、重达10吨、用大理石雕造而成的释迦佛坐像和其他神佛雕像。普光明殿通过一条约7米宽、100米长的石板路与山门相连，路两旁设置了六对仿唐石灯幢，植有近万平方米的草坪，新栽的300余株柏树与十几株历尽沧桑的千年古柏交相辉映。一进山门，就踏入清净佛地，与山门外的尘俗世界形成鲜明对照。

　　驴友点评：香可以自取，无须购买。有免费车位可以停车！没有其它佛门寺庙什么乌七八糟的所谓高香，开光等营销手段。这是一座令人耳目一新，清净六根的所在！一个值得多次探寻的地方。

　　天桂山风景区

　　天桂山是我国北方著名的山岳古刹型风景名胜区之一，隶属于平山县天桂山风景名胜区管理处。2001年荣膺国家4A级旅游区，2002年被国务院审定为国家重点风景名胜区之一。她位于河北省平山县西南部北冶乡境内，处于太行山中段深山，境内奇峰突起，怪石林立，洞泉遍布，林繁花茂，云环雾绕，古刹重重，既有雄秀交融的天然风光，又有皇家园林的高贵气韵和道家仙山的庄严气势及神秘色彩，俗有“皇家道院”之称，“北方桂林”之誉，为我国名山大川中一朵瑰丽的奇苑。

　　此外，山体上巨大的“归”字。1997年，为迎接香港回归，在天桂山刻了一个巨大的繁体“归”字。高97.71米，寓香港回归之日；宽49.1米，寓中华人民共和国成立之时。 游遍千山万水的你，不要错过身边的美丽的湖光山色，这里值得推荐！

　　驴友点评：天地何其广袤，而山其实更为壮阔。苍翠的群山层层叠叠，宛如海上起伏的波涛，汹涌澎湃，雄伟壮观。而朦胧的远山，就像几笔淡墨，抹在蓝色天边。

　　隆兴寺

　　隆兴寺，别名大佛寺，位于河北省石家庄市正定县城东门里街，原是东晋十六国时期后燕慕容熙的龙腾苑，公元586年（隋文帝开皇六年）在苑内改建寺院，时称龙藏寺，唐朝改为龙兴寺，清朝改为隆兴寺；是中国国内保存时代较早、规模较大而又保存完整的佛教寺院之一。寺院占地面积82500平方米，大小殿宇十余座，分布在南北中轴线及其两侧，高低错落，主次分明，是研究宋代佛教寺院建筑布局的重要实例。

　　隆兴寺是全国十大名寺之一，其主体建筑大悲阁和阁内的铜铸菩萨，是隆兴寺的心脏和象征。

　　驴友点评：古刹悠悠，松柏苍苍。如果是爱好历史或者古建筑的，这是一个相当推荐的去处。若是不太懂相关知识，走进去，感受一下宁静与禅意，闻一闻古建筑木结构的清香，赏一赏池里的游鱼，也是一个趣事。

　　河北博物院

　　河北博物院的前身是河北省博物馆。2014年6月9日，河北博物院揭牌成立，总建筑面积53128平方米，展览面积22000余平方米， 文物藏品15万件，其中一级品334件（套），二级品1910件（套），三级品16313件（套），以满城汉墓出土文物、河北古代四大名窑瓷器、元青花、石刻佛教造像、明清地方名人字画以及抗日战争时期文物最具特色。另外，院内藏书5万余册，不少是明清善本图书，为河北省地方志主要收藏单位之一。

　　驴友点评：各位看官，敢叫“博物院”的博物馆，一定要看，因为它绝对有众多精美、价值连城、历史意义巨大的文物，而且绝对不止一件镇馆宝物，西汉长信宫灯、西汉铜羊尊灯、错金博山炉、战国中山王铁足铜鼎、刘胜金缕玉衣、郑燮竹石图轴、透雕龙凤纹铜铺首、战国错金银四龙四凤铜方案、青花开光缕雕红蓝釉花大罐……

　　河北园博园

　　河北省园博园位于石家庄市正定新区主轴线中心位置，南距滹沱河3.2公里，西距正定县城1.5公里，占地约 1200亩。为满足园博会办展需要，园博园被划分为七大功能分区，分别为主入口广场、燕赵园、社会园、专类园、康体园、滨水景观区、山体休闲区。 园区内还设有东、西两处客服中心，8个小卖部等。值得一提的是，位于主入口广场以西处，拥有世界最大、最有特色的喷泉，将喷出120米高、120米宽的水柱，可以用来播放水幕电影，并将创下世界之最。

　　从东门步入园博园，首先是一个2000多平方米的广场，即主入口广场，地面通过镶嵌铁轨铺装，充分展示了石家庄的城市发展渊源。 主入口广场东侧是一个人工湖。湖中拥有长128米、宽10米的巨型喷泉，能喷出100米高的密集水柱，可以用来播放水幕电影，其技术属世界一流。园博会期间，湖中还将投放30余艘电瓶船，供游客乘船赏景。 在园博园北侧的燕赵园，11个市在这里各建有一个展园，由东向西排列，其中，石家庄园面积最大，超过1万平方米。石家庄园的“西柏坡”、邯郸园的“胡服骑射”、承德园的“皇家园林”、沧州园的“帆船”等，都反映了各自的文化特色和园林艺术。

　　驴友点评：景色宜人，植物多样化，客气清新，园博园很不错，很大环境很好。

　　黑山大峡谷

　　景区自然景观奇特，山高谷深，峡长一线，奇峰座座，怪石遍布，主峰柴托尖海拔1910米，另有千米以上高峰13座，气势磅礴，雄险无比。景区内植物种类上千种，龙骨树（降龙木）、蛇杨等树种为国家重点二级保护植物，野生猕猴桃树已上百年树龄覆盖面积一万余平方米，勘称太行一绝。杜鹃、玫瑰、丁香、金莲等山花异草满山遍野。另有黄岑、代黄、芥梗、党参、株利、柴胡、生麻、常中、穿山龙等中药材50余种，有野兔、山羊、狍子、貂猫、山鸡、黄鹂等动物20余种。

　　其中主要景点穆柯寨，相传宋朝大将穆桂英之父穆老将军，文武双全，战功赫赫，后被奸臣所害，要处满门抄斩，穆老将军率领全家星夜出逃至此结庐而居，取名穆柯寨。杨宗保因破天门阵寻降龙木误闯穆柯寨，与穆桂英私结姻缘，即此地也。门前大石碾即当时所用之物。

　　驴友点评：有山有水还有点人文古迹，登山道修的比较好，比较适合休闲登山。步行上下山用时4个半小时，感觉还不太累。在绿荫荫的登山道上，出出汗运动运动，感觉非常好！

　　二、医美篇

　　『河北医科大学第三医院皮肤整形科』

　　医院等级：三级甲等

　　张川

　　医生技术：★★★☆

　　火热度：★★

　　价格：★★★★

　　主任医师

　　1984年毕业于河北医科大学医疗系，2004年在中国医学科学院协和医科大学整形外科医院学习，主要研修男性整形。

　　综合评价：张医生，公立医院医生大多都是做类似瘢痕修复的整复美容，张医生最擅长的是男性整形，但是在吸脂整形上的技术水平也是很不错的。

　　医院地址：石家庄市自强路139号

　　医院简介：

　　河北医科大学第三医院皮肤科，建立于1960年，集医疗、教学和科研于一体，是河北医科大学皮肤科硕士授予点，河北省住院医师（皮肤科）规范化培训基地。烧伤整形外科成立于2000年，集临床医疗、科研、教学于一体，是河北医科大学整形外科硕士授予点，河北省住院医师（整形外科方向）规范化培训基地。于2011年皮肤科和烧伤整形外科合并为皮肤整形科，现有主任医师4名，副主任医师4名，主治医师5名，住院医师6名，其中博士2名，硕士14名，硕士生导师3名。

　　『河北工程大学附属医院整形外科医学美容科』

　　医院等级：三级甲等

　　谢玉娥

　　医生技术：★★★

　　火热度：★★

　　价格：★★★☆

　　主任医师

　　综合评价：谢医生作为医院的整形学科带头人，在各项整形手术都有很高的造诣，只是单纯说吸脂，女医生尽管更细心一些，但对于大部位吸脂，体力也是一个问题。

　　医院地址：邯郸市丛台区丛台路81

　　医院简介：

　　河北工程大学附属医院普外二科（整形外科医学美容科）是医院的特色学科，使我省南部及四省交界规模最大、创建最早、集医学美容、整形、教学和科研为一体的现代化整形美容专科。在院领导的支持下，由普外二科（整形外科医学美容科）主任，教授，主任医师该学科的创始人及学术带头人谢玉娥带领整形美容团队辛勤耕耘，发展壮大20年。普外二科（整形外科医学美容科）门诊医疗用房1200平方米，手术室净使用面积90平方米，手术床2张，观察床2张，住院病床15张。配备全球最先进的激光和先进精细的手术器械和设备，宽敞洁净的手术室。拥有美国康奥Medllite四波长激光治疗机；意大利电子吸脂形体雕塑机；德国聚能震波吸脂形体雕塑机；德国蛇牌微动力系统；美国微电波智能除皱机；以色列LEH柔光嫩肤机；脉冲激光治疗机；光纤血管瘤激光治机；激光脱毛机；德国进口无影灯，手术床，麻醉机。

　　『河北省儿童医院烧伤整形外科』

　　医院等级：三级甲等

　　张文显

　　主任医师

　　医生技术：★★★☆

　　火热度：★★

　　价格：★★★☆

　　从业时间：从医三十多年

　　学术任职：中华医学会整形外科分会小儿整形外科专业委员会委员；中国肿瘤介入专业委员会儿科介入分会委员；中国心理学会会员；河北省医学会医学美学与美容学分会委员；河北省医师协会美容与整形医师分会委员；河北省免疫学会烧创伤专业委员会常委；河北省医学会烧伤与整形分会委员；石家庄市医学会烧伤整形美容专业委员会常委；石家庄市医学会小儿外科专业委员会委员

　　擅长：小儿各种畸形矫治，各种瘢痕的综合治疗，面颈部及乳房综合整形美容；脂肪抽吸减肥体形雕塑；生殖器官整形

　　综合评价：省儿童医院的整形科其实主要是针对儿童的斑痕修复开设的，细节上就不用说，张医生人也挺温柔的，虽然技术到位，但因为长期跟小朋友打交道，也不作首推。

　　医院地址：石家庄建华南大街133号

　　医院简介：

　　河北省儿童医院整形外科是河北省内唯一一家能全面开展各种儿童整形项目的儿童整形美容外科，该科室技术力量雄厚，业务开展广泛全面，能治疗儿童各种先天性和后天性畸形：早期治疗唇腭裂（新生儿期治疗唇裂、半岁时治疗腭裂）、面裂及头颅畸形等；小耳畸形综合症、隐耳、招风耳、杯状耳、耳垂畸形等；多指（趾）、并指（趾）及各种先天性手足畸形等；外生殖器及会阴畸形和缺损如包皮过长、包茎、先天性无肛、尿道下裂等；外伤及手术后瘢痕、瘢痕疙瘩、瘢痕挛缩及瘢痕性秃发等影响美观及功能性病变等；手术切除或电离子刀切除，或激光刀切除各类体表肿瘤，如血管瘤，淋巴管瘤、脂肪瘤、纤维瘤、神经纤维瘤、黄色瘤、黑痣，皮肤囊肿等。同时还开展成人医疗美容项目，通过各种微创、无创技术开展重睑、隆鼻、吸脂塑身、脂肪移植隆胸、肉毒素注射瘦脸、瘦腿，除皱以及体表肿物、包皮过长、腋臭、处女膜修补，阴道紧缩术等各种精细的美容手术。

　　『河北省人民医院医疗美容科』

　　医院等级：三级甲等

　　李兵

　　医生技术：★★★☆

　　火热度：★★★

　　价格：★★★☆

　　副主任医师、副教授

　　从业时间：从事整形美容外科工作二十余年

　　学术任职：中华整形外科学会鼻整形分会委员 河北省医学美学美容协会常委 河北省整形美容协会理事

　　综合评价：李医生主要做的是美容整形的各个项目（除了磨骨），在吸脂塑形上，针对全身多余脂肪能够有个很好的判断，效果也都很不错。

　　医院地址：石家庄市和平西路348号

　　医院简介：

　　河北省人民医院烧伤整形外科创立于2000年2月，现有医师6名，其中博士1名，硕士5名。科室自成立以来，先后引进医疗设备10余件，总价值600余万元，其中包括进口美国赛诺秀双波长激光、超脉冲CO2激光、半导体脱毛激光、点阵激光、科医人光子嫩肤等设备，为科室发展奠定了硬件基础。我科为河北省较早的整形美容、烧伤外科专业硕士研究生培养基地，曾多次举办大型外整形外科学术会议，自2001年来，开展并完成了12项省部级和厅级科研课题的研究，获得河北省科技进步一等奖和二等奖各一项，

　　近年来随着经济发展以及求美者的增多，我科室凭借美容外科、注射填充、面部年轻化及激光治疗领域，将科室发展重点逐渐转为医疗美容，成为以医疗美容为特色的科室。

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