生活当中肥胖的人不在少数，而肥胖不仅影响到个人的美观，对于自己的身体健康也有着较大的影响，所以很多人想通过减肥的方式来改善。而超脂塑吸脂技术在当下就比较流行，可以达到理想的瘦身目的，这项技术恢复时间比较短，大约需要三个月左右，但是在恢复过程当中需要注意不要让伤口沾到水也不要暴饮暴食。那么，超脂塑吸脂恢复需要多久？恢复过程需要注意什么？
超脂塑吸脂恢复需要多久？
术后通常需要1~3个月左右恢复，具体的时间是因人而异的，如果一个人的体质比较好的话，那么恢复的时间也会相对短一些，与此同时如果做好各方面的相关护理工作，那么也可以有效加快恢复的时间，所以说个人的体质以及护理情况是恢复时间的重要因素。
超脂塑吸脂恢复注意事项：
刚刚完成手术之后，局部会有一些疼痛以及肿胀问题这都是正常的，爱美者要保持良好的作息习惯，睡觉的时候也要保持正确的姿态，日常当中伤口愈合之前不要沾到水，以免伤口部位出现感染以及发炎等不良情况。
对于饮食问题也要做好忌口，不要吃一些较油腻或者是辛辣的食物，日常当中尽可能吃一些清淡以及新鲜的蔬菜和水果，这都利于恢复，并且也会令效果维持更久。
由于将脂肪抽吸之后，皮下会容易出现松弛的情况，那么恢复阶段的时候就要穿戴3~6个月之间的瘦身衣，这样可以帮助局部更快的恢复，防止皮下出现松弛以及凹凸不平的问题。
刚完成手术之后，尽可能避免进行剧烈的运动，后期可以进行运动这样对于恢复都是比较有帮助的，另外就是在恢复阶段内即可能待在舒适的空间里进行修养，而且还要避免长时间的熬夜，这对于恢复都是比较有利的。
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