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没有“拇外翻”的成年人,也要学会预防

来源:网络
发布时间:2022-03-19 11:21:53

  大脚骨问题的出现,是很严重的病吗?其实一切要看个人的轻重程度来判断,轻者只是影响美观,重度的脚骨严重变形,有疼痛,以至于影响走路。


  拇外翻矫正器有用吗?


  首先要确定足趾的畸形是僵硬固定,还是柔软可复。对于柔软可复的拇外翻,可以考虑采用足部的足趾垫、足底垫、拇外翻夹板、锤状趾垫、小趾顺趾垫、趾间垫等进行治疗,减轻拇囊、跖骨头下方和畸形的外侧足趾造成的疼痛。而对于僵硬性的足趾畸形,不能使用矫形器。


  没有“拇外翻”的成年人,也要学会预防


  “拇外翻 ”从孩童时期就要开始预防,除了保持正确的走路姿势,还要尽量少穿皮鞋。女性尽量少穿高跟鞋、尖头皮鞋,实在不得已需要穿,也要尽可能减少穿高跟鞋的时间,可在办公室备一双舒服柔软的平底鞋,回家后多赤脚走路。如果拇外翻症状加重或无明显改善,疼痛剧烈影响步行及日常生活,就应及时前往医院就医。


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