又没有什么经济的拯救脱发的方法，脱发的男士、女性注意啦！大家询问较多的是吃什么能减少脱发，比如：脱发吃维生素可以减少掉发吗？
脱发吃维生素可以减少掉发吗？
掉头发吃维生素有可能有一定作用。如果是由于缺乏维生素造成的掉头发会有一定作用。
掉头发吃维生素有一定的辅助作用，但是效果不是很明显。维生素对机体新陈代谢，生长，发育起着很大作用。其具有营养皮肤及血管，较好供给毛囊营养，促进毛发生长，促进细胞分裂，延缓衰老等作用。对于产后脱发及营养不良性脱发等主要因为维生素等营养物质相对不足的情况，采用维生素治疗疗效相对明显。
掉头发其实有很多原因，比如感染，遗传，年龄，内分泌，精神压力大，药物，外力牵拉等等。针对主要病因治疗效果比较明显，可以辅以维生素治疗。
经常掉头发不能盲目使用药物，要听取皮肤科医生的建议，查明病因，进行科学有效的治疗。
缓解掉发吃哪种维生素？
1、脂溢性脱发可以吃维生素B
掉头发可以多吃维生素b，大多数人经常掉头发都是头油分泌旺盛所引起的，维生素b可以有效的抑制头油分泌
2、女性脱发可以吃维生素C
维生素c是人体必须的营养元素，它可以让微血管壁变得更加有活性，而且还可以让头发顺利的吸收血中的营养，使皮脂腺分泌油脂的能力正常运行，还具有滋润干燥皮肤、减少掉发的功效。
3、维生素D
维生素d有助于毛发正常发育，但是可能会过于纤细柔软，所以可以适当的吃一些维生素d含量丰富的食物，例如动物肝脏、香菇、蛋黄等等。
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