按乳头内陷的严重程度，分为轻、中、重三种。
乳头内陷轻度：乳头部分内陷，乳头颈存在，能轻易用手使内陷乳头挤出，挤出后乳头大小与常人相。
乳头内陷中度：乳头全部凹陷在乳晕之中，但可用手挤出乳头，乳头较正常为小，多半没有乳头颈部。
乳头内陷重度：乳头完全埋在乳晕下方，无法使内陷乳头挤出。
从以上介绍中，可以自我判断一下，自己属于那一种，如果只是轻乳头内陷度就无需特殊治疗。少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房靠近乳头处的皮肤向外推一推。此外，通过乳头内陷矫正器也能治疗轻度的乳头平坦或凹陷。
乳头内陷矫正后自然吗？
如果是不可复性的乳头内陷，也就是重度的乳头内陷，对于此类的乳头内陷只有通过外科手术方能进行乳头内陷矫正手术。乳头内陷矫正是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。乳头内陷矫正一般在局部麻醉下进行，术式多种多样，可根据具体情况，有目的选择，乳头内陷矫正手术均在乳晕范围内进行，手术较小，不会遗留明显的手术疤痕，正常情况下，不会损伤乳头的感觉神经，故术后，不会妨碍乳头的正常感觉。乳头内陷矫正手术一般不破坏乳腺导管，所以也不会造成哺乳障碍。
