济南伊美尔整形医院如何美白嫩肤?
1、莲子百合粥健肺美肤,美白肌肤非一朝一夕的事。要肤色白透红,必先加强肺的功能,长期食用莲子百合粥便能达到如此效果。至于莲子、百合的分量可随个人喜好而定。
2、苋菜去下巴黑印,苋菜有去面上黑色素及暗疮功效。因苋菜有助排泄,能排脓祛湿解毒、去皮肤疮毒,尤其能肠湿毒。,以苋菜加蒜头煲个半小时成浓汤饮用,可令皮肤更滑溜。苋菜药性温和,日日饮用也可。
3、芝麻糊美白,每日饮一支鲜奶,鲜奶的确可促进皮肤细胞生长,令皮肤滑溜。黑芝麻糊效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,仲会令肤色红润白净。不过一碗芝麻糊差不多有大半碗白饭热量拿么高,一星期食三次就够。芝麻糊有加速新陈代谢功效,可令肤色更红润滑溜。
食疗法美白嫩肤不仅健康安全,而且有助于人体排除毒素,真正做到里内养外,健康美白。有需要的朋友不妨试试吧。