皮肤敏感的人，对护肤保养这块需要慎重选择，皮肤敏感的人，角质层一般是偏薄的，想要皮肤变得“健康”，日常可以通过预防皮肤变薄和让皮肤增厚两方面养护。
皮肤角质层变薄的原因
脸上角质层薄的原因有很多，有些是先天的，是属于遗传方面的因素，干性皮肤大多数脸上角质层薄，大部分角质层薄的人是属于后天形成的，导致原因有以下几个方面。
第一：经常出入美容院，做各种的皮肤护理，再好护理的过程当中，为了追求美白，去斑等等的功效，而大量地使用含有果酸，激素等成分的产品，或者长期大量地使用去角质及磨砂的产品，这些造成脸上角质层薄的原因。
第二：很多人为了去斑，采用各种的仪器在脸上瞎折腾，其实都是违背了皮肤新陈代谢的自然规律。严重的损伤了角质层，造成了脸上角质层薄。
第三：日常护理外的化妆品，有一些可能含有一些刺激的成分，比如说激素，果酸，酒精，重金属等等，也会损伤皮肤，造成脸上角质层薄。
第四：是由于皮肤过敏而使用一些外用的抗敏药膏，这些虽然是能在短时间内快速的缓解症状，但这类药膏多含有激素，长期使用也会造成脸上角质层薄，甚至出现激素脸。
如何养成“厚脸皮”？
对于敏感肌的姐妹来说，想要增加皮肤厚度，可以选择舒敏治疗（如舒敏之星），通过电离渗透作用，修护皮脂膜，增强皮肤对外界刺激的耐受性，间接“增厚”皮肤。
也可以进行三型胶原（如新肤源胶原蛋白水光）的补充，三型胶原可促进角质层显著增厚，促进皮肤屏障修复，增加角质层厚度，直接“加厚”皮肤厚度，使得皮肤敏感性降低。
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