很多人臀部上方隆起往外突，形成两个突出的包块，这样就会影响到臀型，影响身材，所以有人称之为“妈妈臀”，要怎么改善妈妈臀，腰臀曲线才变得好看一些。

　　如何改善“妈妈臀”？

　　迈开腿运动！

　　对于有“妈妈臀”的集美而言，可以多进行爬楼梯、饭后散步、游泳等有氧运动，这些运动都是可以缓解下半身血液循环不良的状态。但是需要长期坚持才见效。

　　对于急切寻求即刻效果、不喜欢进行运动的朋友，臀部吸脂能有效改善臀部下垂情况。

　　妈妈臀吸脂的重点在于将臀部上方后腰及侧腰位置的脂肪吸掉，使臀部的曲线更流畅，缩小腰围的宽度，适当调整臀部后翘的高度，腰线整体显得流畅。

　　而妈妈臀的位置脂肪偏多，为了脂肪细胞不浪费，可以同时做自体脂肪隆胸、自体脂肪面部填充、丰臀等手术，综合改善产后妈妈身材塑形问题及面部饱满少女感，告别产后妈妈“干瘪黄脸”。

　　改善“妈妈臀”的一般正常且普通的费用是多少？

　　瘦臀吸脂手术需要的价钱通常是10000-30000元左右。由于不同的爱美人士臀部脂肪情况会有差别，需要吸取的脂肪量不同，吸脂的次数也会不相同，所以具体价钱会不一样。

　　温馨提示：以上价格仅做参考，具体价格医院为准，您也可以点击屏幕在线整形医生或拨打全国免费服务电话，根据自身情况进行详细咨询具体价格。