有的女性乳头不是凸出的，而是陷在肉里，严重的就算再刺激，也不会立起来，不仅影响乳房的整体美，对今后的哺乳也是一种影响。
乳头内陷矫正术的方法：
1、手法牵拉：少女时期是乳房发育的重要时期，也是纠正乳头内陷的重要时期。经常牵拉乳头，可以使双乳突出、周围皮肤支撑力增大，起到“定型”作用。每日数次。时间长了，乳头自然逐渐向外凸起。如果拉不出，可先将乳房近乳头处的皮肤向外推一推。
2、吸引疗法：妊娠后，每日应用吸奶器吸引乳头数次，利用其负压促使乳头膨出。
3、用乳头矫正器是治疗乳头平坦或凹陷。
4、乳头伸展练习。先把两只手的拇指平行放在乳头两侧，然后慢慢地由乳头向两侧外方平行伸展，牵拉乳晕及皮下组织，使乳头向外突出。这个动作要反复多做几次后，将两个拇指分别放在乳头上下侧，由乳头两侧纵行伸展，每天做两次，每次要做5分钟。
5、乳头牵拉练习。用任意一只手托起乳房，而用另外一只手的拇指、中指和食指抓住乳头向外牵拉，每天做两次，每次做十次左右。
乳头内陷矫正术适应症：
18岁以上先天及后天形成乳头凹陷的人群。乳房发育完全后，乳头内陷，经反复牵拉吸引乳头无效者应进行乳头内陷的整复手术。由于不少求医者是未婚少女，所以在手术前还应该考虑将来哺乳期时输乳管通畅的问题。尤其对重度乳头内陷的矫正，彻底的手术往往可能导致输乳管不同程度的损伤或粘连，并很容易导致哺乳期的乳汁储留及急性乳腺炎。所以，建议慎重手术，或选择少损伤输乳管的手术，手术不一定追求的效果，以乳头突出，后期婴儿能吮吸为标准。
乳头内陷矫正需要切断乳腺吗？
乳头内陷矫正不会破坏乳腺导管，该方法不用在皮肤上做任何切口，不破坏乳腺导管，通过牵引物将乳头牵出，固定于一支撑物上，并保留3-6个月，以恢复正常外观及哺乳功能。该方法适用于有哺乳要求的轻、中度及部分重度乳头凹陷，治疗效果良好。
随着整形技术的发展，乳头内陷矫正的方法有很多，由于求美者自身的条件和乳头内陷程度不同，手术的方法不同，不同的方法风险性也不同，爱美女性要选择合适的手术方法，让自己得到合理的效果。
乳头内陷矫正术后反弹吗？
乳头内陷手术是通过彻底松解牵拉内陷的肌纤维束，乳头内陷手术也就是重度的乳头内陷。周围组织填充于乳头下，以增强乳头的支撑力，使乳头隆出，并重新塑形。一般情况下，是不会出现反弹现象的。
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