生活中有一些爱美者的牙齿出现了很多菌斑，影响个人形象，所以就需要通过牙齿冷光美白手术来进行改善，此项操作比较安全。

　　冷光美白牙齿是怎么进行的？

　　冷光美白开始时，医生会先在牙齿比色板上找出牙齿冷光美白之前的颜色，并且对冷光美白之前的牙齿进行拍照，以便冷光美白以后才能作比较。

　　为患者戴上护目镜后，医生会在患者的牙齿外表进行简单的处理，然后戴上开口器，在唇内侧塞入棉条，涂上护唇油，牙龈上要涂上护理剂。

　　这一切准备完毕后，再在牙齿上涂上美白剂，即可开始冷光美白治疗，治疗时开启冷光美白仪进行照射，使牙齿上的美白剂发生化学反应，达到美白下偶偶，冷光美白牙整个过程只要三十分钟左右。

　　冷光美白后要注意什么？

　　冷光美白后，首先要注意饮食，尽量不要食用一些带色素性的饮料和食品，譬如红酒、咖啡、红茶、绿茶之类，另外食品带红酱油或者一些其它调料色素比较严重的咖喱之类都避免食用，而改饮用一些牛奶或者苹果，清淡一点的米饭这种食物。

　　另外，因为有一些患者冷光美白治疗完以后，会出现牙齿敏感症状，尽量避免饮用一些刺激性的食物，过冷过热的食物也尽量避免。还有一个要注意就是术后如果有敏感情况发生，建议使用一些脱敏剂，可以在诊室内医生帮忙涂抹，也可以自己去超市购买抗敏感牙膏，还可以使用一些美白牙膏来延长美白效果。

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